Missão: adeus pneu! #2
here in littlebubble, em 08.05.13
Ao fim de quinze dias, abdominais todos os dias sem falhar e exercício em todos os dias possível com alguma moderação na comida, mas não tanta como a desejada nos últimos dias tenho a dizer que fiquei desiludida com os resultados.
Em termos de medições estava tudo exactamente igual: anda, pernas, pneu... Tinha menos 1 cm na cintura.
Até o peso foi igual! Às centésimas!!!!
Grr......até dia 19!
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4 comentários
De littlebubble a 08.05.2013 às 23:49
Vou continuar!
(mas entretanto, há bolo de aniversário)
(mas entretanto, há bolo de aniversário)
De Just_Smile a 08.05.2013 às 21:28
Calma... o corpo precisa de se habituar ao exercicio...
De littlebubble a 08.05.2013 às 23:50
Sim, o corpo e eu.
Ontem fui a uma aula de pilates e hoje estou aqui que nem posso... mas faz completamente o meu tipo de exercício...!
Ontem fui a uma aula de pilates e hoje estou aqui que nem posso... mas faz completamente o meu tipo de exercício...!
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...retalhos de pensamentos, post its de emoções, pedaços de músicas, imagens que falam comigo e tudo mais aquilo que fizer a minha mente fervilhar...
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